Онлайн
Участвуйте онлайн из любой точки мира
Практика
80% практики с фокусом на ваши изменения и результат
Доступно
Все объясняется доступно простыми словами "без воды"
30+ лет опыта
Курс на базе 30+ лет опыта и тысяч учеников и клиентов Уши Астреи
Можно меняться в удовольствии, наслаждаясь исследованием себя, своей сути и бесконечно заряжаясь от этого процесса
Курс для вас, если
- Вы живете в режиме «надо» или в мужской энергииРабота, дом, дети, чаты, ответственность за всех. К вечеру сил нет, ничего не хочется, всё делается через «надо», а не через «хочу». Есть чувство выгорания и ощущение, что вы живете не свою жизнь
- Ваши отношения требуют перезагрузкиСекс давно стал обязанностью. Либидо низкое, оргазма нет или он редкий. Много стыда за тело и за свои желания, иногда проще имитировать удовольствие, чем говорить честно. Пугает мысль, что мужчины на вас уже не реагируют, а впереди только спад и старение
- Вы без партнера и чувствуете, что хотите это изменитьВы хотите отношений и близости, но то нет сил, то включаются страх оценки и сомнения в себе. Не до конца понимаете, кто вы и чего хотите на самом деле, трудно проявляться, показывать себя, говорить о своих желаниях и в личной жизни, и в деньгах
- Вы без партнера и чувствуете, что хотели это изменитьВы хотите отношений и близости, но то нет сил, то включаются страх оценки и сомнения в себе. Не до конца понимаете, кто вы и чего хотите на самом деле, трудно проявляться, показывать себя, говорить о своих желаниях и в личной жизни, и в деньгах
- Вы много учились, но мало что поменялосьЗа плечами курсы, марафоны, практики. В моменте было вдохновение, но в жизни всё быстро откатывалось назад. Вы злитесь на себя за саботаж, откладывание, залипание в телефоне и чувствуете, что с вами что-то не так, хотя очень хотите этот круг разорвать.
В результате после курса вы
- Почувствуете больше энергии и опоры в теле
- Научитесь быть в контакте со своими
эмоциями, а не тонуть в них - Перестанете жить только из «надо», появится больше «я хочу»
- Вернете чувствительность, интерес к себе и к жизни
- Начнете видеть первые реальные изменения в теле, отношениях, деньгах и делах
Программа курса
С чем работаем:
Результаты:
- Хроническая усталость, жизнь в стрессе
- Ощущение «все на мне»
- Нет ресурса даже на мелочи
- Жизнь «на автопилоте» и через голову
- Расфокус, не знаешь за что хвататься
- Нет простых рабочих ритуалов поддержки себя
Результаты:
- Больше физической и эмоциональной энергии
- Ощущение, что на себя тоже
- хватает времени, энергии и сил
- Снижается уровень
- внутреннего напряжения и тревоги
- Появляется опора
- Становится заметно, откуда
- энергия приходит и куда утекает
С чем работаем:
Результаты:
- Стыд, вина, гнев, ревность, контроль
- Страх быть брошенной
- Страх собственной женской силы и масштаба
- Страх не понять свое предназначение, «пропустить» свой путь, ощущение, что «живу не свою жизнь»
- Подавленные эмоции
- Теневые стороны и субличности: ревнивая, контролирующая, «хорошая», зависимая, та, которая все терпит, та, которая боится собственных желаний
- Отношения с родителями (мама, папа) и незавершенные истории
- Потеря доверия к миру и Высшему Я
Результаты:
- Уменьшается ощущение внутренней тяжести, появляется чувство воздуха и расширения внутри, становится легче дышать и двигаться дальше
- Снижается общее телесное напряжение
- Эмоции перестают восприниматься как что-то,
- что «захватывает и ломает»
- Появляется навык проживать чувства экологично, без разрушения себя и отношений
- Постепенно возвращается доверие к себе и к жизни
- Высвобождается значимый объем энергии
С чем работаем:
Результаты:
- Привычка зажиматься, контролировать и тянуть
- Желание выйти из ощущения, что жизнь — это только напряжение и обязанности
- Страх, что с расслаблением все «поедет», что без контроля все развалится
- Невозможность отдыхать без чувства вины
- Внутренний конфликт: снаружи сильная, собранная женщина, а внутри усталость от этой роли
Результаты:
- Расслабление не приводит к хаосу, а, наоборот, дает больше опоры и ясности, жизнь в легкости
- Тело становится менее зажатым
- Проще переключаться между режимами: работа, дети, пара, личное время, вместо постоянного «боевого» состояния, появляется возможность не тащить все в одном режиме
- Возвращается интерес к жизни, появляется ощущение вкуса и удовольствия, чувство легкости и радости
С чем работаем:
Результаты:
- Связь сексуального центра, сердечного центра и интуитивного уровня
- Оргазмичность как способность жить с удовольствием в разных сферах
- Стыд, запреты, страх оценки, установки «так нельзя», «что подумают», формировавшиеся годами
- Блоки в горловом центре
- Превращение сексуальной энергии в творческую и жизненную
Результаты:
- Сексуальная энергия перестает восприниматься как «что-то опасное или стыдное», появляется ощущение ресурса и силы.
- Больше живости, яркости, интереса к себе, к партнеру, к жизни в целом
- Больше способности принимать и давать любовь
- Усиливается чувствительность к собственным «да» и «нет», становится проще ощущать, что подходит, а что нет
- Появляется доступ к своей «женской магии» — способности творить новую реальность через состояние
С чем работаем:
Результаты:
- Размытое «хочу перемен»
- Внутренние запреты: «мне нельзя так жить», «со мной так не бывает», «слишком много хотеть», «я так не могу», страх своей масштабной жизни
- Ощущение, что энергия после практик «скисает» и не превращается в решения, действия и изменения
- Страх вернуться в старые сценарии сразу после окончания курса
Результаты:
- Энергия направлена на реальные изменения и результаты в нужных сферах жизни
- Внутренние разрешения на то, что вам можно:
- Иметь искренние и глубокие отношения (новые или перезагрузка имеющихся)
- Яркий секс и оргазм
- Быть здоровой и заботиться о себе
В том числе:
- Телесные и дыхательные практики
- Динамические практики
- Практики заземления и опоры в теле
- Наблюдение и трекинг суточного ритма энергии
- Практики регуляции нервной системы
- Упражнения на отпускание контроля в теле и психике
- Настройка внутреннего разрешения на жизнь в легкости и радости
- Телесно-эмоциональные практики для безопасного выражения подавленных чувств
- Работа с теневыми субличностями
- Практики завершения и отпускания
Варианты участия в программе
БАЗОВЫЙ
39 000 ₽
- 4 модуля курса
- Подкасты и практики
- Онлайн уроки в Zoom
- Доступ к материалам 1 месяц после завершения программы
ПРЕМИУМ
49 990 ₽
- 5 модулей курса, включая специальный модуль с заземлением высвобожденной энергии в результат в нужных сферах
- Доступ к материалам 3 месяца после программы
- Подкасты и практики
- Онлайн уроки в Zoom
- Общий чат с Ушей, групповая обратная связь
- 2 поддерживающих эфира в формате вопрос-ответ
- Бонусные материалы и эфиры тарифа:
- Как вовлечь партнера, чтобы развиваться не только самой, а в тандеме
- Как сформировать близость в паре
- Женская сексуальность глазами проявленного мужчины
- Опыт Уши по балансировке гормонального фона
- Эфир с врачом-нутрициологом: системная поддержка тела с учетом возраста
VIP НАСТАВНИЧЕСТВО
Осталось 2 места
210 000 ₽
- 5 модулей курса, включая специальный модуль с заземлением высвобожденной энергии в результат в нужных сферах
- Доступ к материалам 6 месяцев после программы
- Индивидуальная личная обратная связь
- 2 индивидуальные Zoom-встречи со мной с погружением в вашу личную ситуацию
- Индивидуальная практика-инициация (офлайн/ онлайн)
- Составление Ушей специальных практик под индивидуальный запрос и ситуацию
- Подкасты и практики
- Онлайн уроки в Zoom
- Общий чат со мной, групповая обратная связь
- 2 поддерживающих эфира в формате вопрос-ответ
- Бонусные материалы и эфиры тарифа:
- Как вовлечь партнера, чтобы развиваться не только самой, а в тандеме
- Как сформировать близость в паре
- Женская сексуальность глазами проявленного мужчины
- Мой опыт по балансировке гормонального фона
- Эфир с врачом-нутрициологом: системная поддержка тела с учетом возраста
Оформить рассрочку
Без удорожания, платеж от 3 250 ₽ через 30 дней после оформления
УША АСТРЕЯ
Ведущая женских практик, 30+ лет опыта и более 1000 учениц
Счастлива в жизни, в творчестве, в отношениях.
В 44 года я впервые стала мамой, а сейчас, в 48, готовлюсь ко второй беременности.
Более 30 лет в практиках, в том числе:
Организовала 45 ретритов и 100+ тренингов, в том числе с Севой Прем
В 44 года я впервые стала мамой, а сейчас, в 48, готовлюсь ко второй беременности.
Более 30 лет в практиках, в том числе:
- 15 лет в тантре
- 7 лет изучала даосские практики
- 2 года занималась тибетскими пульсациями — работа с эмоциями и детскими травмами
- 4 раза проходила Випассану по 10 дней тишины и медитаций
Организовала 45 ретритов и 100+ тренингов, в том числе с Севой Прем
